Yoga Flow - это йога в «потоке», где ассаны синхронизированы с дыханием и плавно перетекают одна в другую.
Егорова Вероника
Тренер по йоге
Пашкевич Лилия
Тренер по йоге
Преимущества тренировок по YOGA:
1. Непрерывность практики позволяет осознавать каждое движение, не оставляя времени для посторонних мыслей.
2. В процессе занятия происходит интенсивный разогрев, что активизирует внутренний потенциал «гибкости» и «мягкости» тела, вы становитесь более расслабленными.
3. Усиленное кровообращение вместе с потоотделением, плюс терапевтический эффект асан – это запускает мощное очищение всего организма от шлаков и токсинов.
4. С регулярной практикой появляется внутренняя сила и стабильность.
Записаться на бесплатную тренировку по YOGA FLOW
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом: