Оставьте заявку - мы индивидуально подберём для вас услугу
Наш администратор перезвонит вам, выслушает ваши пожелания и на их основе предложит актуальные предложения
SUPER 5
Super 5 - это вид групповой фитнес-программы, который сочетает элементы силовой тренировки и аэробики. Направлен на укрепление и тонизацию тела.
Super 5
Это силовая тренировка с грифом на всё группы мышц в формате 3d. Комплексный тренинг, объединяющий в себе функциональные, силовые, кардио упражнения, а также спортивный тренинг.
Результативность тренировки заключается в запатентованном сочетании методик и упражнений друг с другом, позволяющих за один час получить эффект пяти разных тренировок, проработать все основные мышечные группы и зарядить себя энергией на весь день.
Это силовая тренировка с грифом на всё группы мышц в формате 3d. Комплексный тренинг, объединяющий в себе функциональные, силовые, кардио упражнения, а также спортивный тренинг.
Результативность тренировки заключается в запатентованном сочетании методик и упражнений друг с другом, позволяющих за один час получить эффект пяти разных тренировок, проработать все основные мышечные группы и зарядить себя энергией на весь день.
- Сергеева
АннаТренер групповых направлений
Что дают наши тренировки:
- формирование рельефного тела;
- эффективное сжигание каллорий;
- увеличению силовых показателей без перекачанной мускулатуры;
- повышению эластичности мышц;
- снижению напряжения в позвоночнике и суставах.
Записаться на бесплатную тренировку по CrossFit
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
По всем вопросам свяжитесь с нами любым удобным способом:
E-mail: sochi-fit@mail.ru
Телефон: 8(988)2360525
Соцсети: VK | Telegram | WhatsApp
E-mail: sochi-fit@mail.ru
Телефон: 8(988)2360525
Соцсети: VK | Telegram | WhatsApp
